2012.02.11郭老師養生月子餐試吃會
參加郭老師試吃會真的是受益良多，因為郭老師分享了很多孕期保養的知識。
像是懷胎十月，每個月胎兒發展的重點：
一月 肝；二月 膽；三月 心；四月 小腸；五月 脾；六月 胃；七月 肺；八月 大腸；九月 腎；十月 膀胱
當她在講解時，我心想：完了！我差不多在蔥寶妹七個月大的時候感冒了，當時除了流鼻水外，還嚴重咳嗽，直到現在都快生了，還咳個不停。真怕蔥寶妹肺部發展的不好..
另外，懷孕期間盡量不要有飢餓感以及口渴，因為當媽媽有這種感受時，胎兒是嚴重的感到飢餓及口渴。(完蛋了，我隨時都很餓..怎麼吃都吃不飽~)
麵食類要少吃，可以讓便秘減緩。(早餐可吃，午餐過後就不要吃麵食、蛋糕之類的)
若要減緩頻尿，可選下午時段吃水果，早上跟晚上不要吃。且生冷寒涼類的也別吃！
選在早上散步，可以吸收到很好的氧氣。
夜晚手腳冰冷，可在睡前泡腳抹上薑泥，稍做按摩。
生產後第一週勿吃麻油，且第一~二週不吃水果。
此外，豆類會脹氣，所以第一週也不適合喝紅豆湯。
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郭老師月子餐堅持不使用豬內臟，這又跟我的觀念不符了。不過經過郭老師講解後，也覺得很有道理，畢竟豬肝排毒，現在很多都施打抗生素、荷爾蒙等等，所以都會殘留在內臟裡，一旦月子期間食用了，再哺育母乳，也會間接將毒素傳給寶寶。
有些標榜不含藥物的豬隻，要供應全台，恐怕數量也是相當不足吧?!何況成本又高出許多。
實際試吃了郭老師的餐點，也是有加鹽巴，餐點吃起來確實蠻美味的，有考慮第二胎要訂郭老師的月子餐。
粉光蔘香菇雞湯(超~級~好~喝~)
大蒜炒菠菜(好吃~)
紫米桂圓甜湯(還OK~)
費用：
單日：2300元
30日：56400元
刷卡可分六期
一日一送
訂餐30日贈品如下：
1.奈米珍珠粉一罐(新春優惠多送一罐)
2.產前元氣茶14包
3.產後美人泉30包
4.束腹帶2條
5.李家雄中醫師免費健診3次
6.長春萬壽藥酒1瓶
7.玫瑰美顏藥酒1瓶
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